La consulenza di educazione alimentare è l’occasione per risolvere dubbi riguardo alle proprie abitudini alimentari. Potranno essere individuati errori o problematiche, oppure richiesti consigli sull’organizzazione dei pasti in casa e fuori casa, su come fare una spesa di qualità e senza sprechi, su come nutrirsi in sintonia con la stagione…
La consulenza di educazione alimentare NON prevede l’elaborazione di una dieta/piano alimentare con schema giornaliero o settimanale, ma solo di un riepilogo personalizzato degli argomenti trattati durante l’incontro.
Il consiglio è di presentarsi alla visita con una lista di domande specifiche. Al termine della consulenza valuteremo insieme se sia il caso di fissare un nuovo appuntamento.
La consulenza di educazione alimentare fa al caso tuo se:
– vuoi risolvere dei dubbi o curiosità sul mondo dell’alimentazione
– hai bisogno di indicazioni su come comporre un piatto bilanciato e sano
– hai bisogno di consigli organizzativi per pianificare i pasti della settimana
– vuoi essere più consapevole per migliorare il tuo rapporto con il cibo
– vuoi imparare a nutrirti in sintonia con le stagioni e i ritmi della natura
Durata: circa 60 minuti
Dott.ssa Agnese Magonio - NutriTui 